A. Tenis rozwinął się do dziś i stał się drugą co do wielkości dyscypliną sportową na świecie.
W latach 70. XX wieku, wraz z wprowadzeniem tenisa krótkodystansowego, wiek nauki gry w tenisa znacznie się przyspieszył. Naukę gry można rozpocząć już w wieku trzech lat. Obecnie dostępne są również różne rodzajemaszyny do treningu piłek tenisowychdo wystrzeliwania piłek iurządzenie wspomagające trening tenisowyna rynku, aby pomóc tenisistom.
W latach 60. XX wieku zawodowi gracze mogli brać udział w amatorskich zawodach, co pozwoliło na szybki wzrost umiejętności tenisowych i poziomu rywalizacji na całym świecie! Rozwój nauki i technologii sprawił, że rakiety tenisowe przeszły z drewnianych na aluminiowe, a następnie karbonowe, dzięki czemu stały się lżejsze, łatwiejsze w obsłudze i mocniejsze. Jednak nic z tego nie zmieniło oceny nauki tenisa przez ludzi – tenis jest bardzo dobry. Trudno się go nauczyć. Wiele osób musi zrezygnować po pewnym czasie nauki. W tym celu ITF (Międzynarodowa Federacja Tenisowa) uruchomiła w 2007 roku program Kuaiyi Tennis (angielska nazwa Play&Stay), aby przyciągnąć uczniów, którzy odeszli, ograniczyć straty i poszerzyć grono miłośników tenisa.
Oprócz krótkich i szybkich ruchów tenisowych, wielu chińskich i zagranicznych trenerów stosuje własne metody nauczania dla początkujących. Często można zaobserwować, że trenerzy w kraju i za granicą, ucząc początkujących, trzymają piłkę, wyciągają rękę do ziemi, a uczeń klepie piłkę. Tę scenę można zaobserwować zarówno w kraju, jak i za granicą.
B. Charakterystyka metody nauczania współczesnej nauki gry w tenisa dla początkujących.
Aby nauczyć początkujących gry w tenisa, metodę nauczania można podzielić na dwa etapy:
(1) Pierwszy krok: ustawienie piłki w stałym punkcie. Trener stoi nieruchomo, wyciąga ramiona, aby wypuścić piłkę, a punkt lądowania piłki pozostaje niezmienny i precyzyjny. Uczeń stoi nieruchomo na boku i zamachuje się kijem, aby uderzyć piłkę.
W tym trybie punkt uderzenia jest dobrze uchwycony, co jest bardzo korzystne dla uczniów. Stały i prawidłowy punkt uderzenia jest podstawowym warunkiem powtarzania prawidłowej akcji przez uczniów. Gdy punkt uderzenia się zmieni, zamach uderzy w piłkę. Zmieni się on, a prawidłowa akcja zostanie utracona. Dlatego też chińscy i zagraniczni trenerzy przyjęli konsensus, aby uczyć początkujących. Chociaż współczesne maszyny do rzucania piłką istnieją od prawie stu lat, chińscy i zagraniczni trenerzy nadal stosują metodę nauczania polegającą na umieszczaniu piłki w stałym punkcie za pomocą wyprostowanych ramion.
W tym trybie punkt uderzenia jest stały, a czynność zamachu i uderzenia piłki można powtarzać, ale to nie wystarczy. Należy również nauczyć się prawidłowego ruchu środka ciężkości ciała. W ten sposób, w trybie stałego punktu pozycjonowania, dłonie i stopy uczą się grać jednocześnie. Oznacza to, że uczniowie powinni zwracać uwagę nie tylko na ruch dłoni, aby uderzyć piłkę, ale także na ruch środka ciężkości kroków, co stwarza trudności. Początkującym bardzo trudno jest na początku używać obu dłoni i stóp, a jednocześnie nauczyć się radzić sobie z ruchem dłoni i ruchem środka ciężkości stopy.
(2) Na drugim etapie naucz się poruszać i uderzać piłkę. W tym momencie trener rzuca piłkę ręką lub posyła piłkę rakietą. Niezależnie od tego, czy piłka jest rzucana ręką, czy trener używa rakiety, aby ją dostarczyć, niemożliwe jest wielokrotne posyłanie piłki w ten sam punkt. Ma to następujące konsekwencje: ponieważ punkt lądowania ciągle się zmienia, punkt uderzenia również się zmienia, a punkt kroku musi się odpowiednio zmienić. Początkujący poczują się zagubieni, dbając o stopy, nie dbając o ręce, dbając o ręce, a nie dbając o stopy, i rzadko udaje im się wykonać dobry strzał. Teoretycznie rzecz biorąc, liczba poprawnych ruchów jest zbyt mała. Kształtowanie prawidłowej umiejętności uderzania wymaga gromadzenia liczb w celu wyrobienia kondycji. To jest powód, dla którego trudno jest nauczyć się tenisa.
C. Moje środki zaradcze:
Nowoczesne maszyny do gry w tenisa istnieją od prawie wieku. Jednak sposób nauki gry piłką się nie zmienił – nauka gry w pozycji stojącej. Niezależnie od tego, czy gra się w tenisa na krótkim dystansie, czy w szybkim i łatwym tempie, początkujący uczą się również gry w pozycji stojącej. W rezultacie: nauka gry w tenisa jest trudna.
W tym roku wprowadziłem na rynek maszynę do naturalnego podawania piłek tenisowych Shen Jianqiu oraz czterostopniową metodę nauczania tenisa naturalnego Shen Jianqiu. Podajnik piłek to sprzęt, a czterostopniowa metoda nauczania to oprogramowanie. Tylko sprzęt i oprogramowanie mogą działać. Bez sprzętu czterostopniowa metoda nauczania nie może być nauczana. Pierwszym krokiem czterostopniowej metody nauczania jest siedzenie i ćwiczenie, co wymaga precyzji w miejscu podania, a Shen Jianqiu jest w stanie to osiągnąć.
Czterostopniowa metoda nauczania jest przeznaczona dla początkujących, niezależnie od płci. Obejmuje wszystkie podstawowe umiejętności tenisowe, technologie, które spadają na ziemię, oraz technologie, które nie spadają na ziemię. Dzięki czterostopniowej metodzie nauczania szybko nauczysz się gry, od wolejów i wysokich pressingów przed linią końcową, po woleje i wysokie pressingi przed siatką.
Krok 1: siadaj i graj: naucz się machać ręką, w tym: trzymać rakietę, prowadzić ją i machać nią, aby uderzyć piłkę. Opanuj prawidłowy punkt uderzenia.
Krok 2: Wstań i graj: Naucz się przenosić środek ciężkości ciała z prawej stopy (trzymającej rakietę prawą ręką) na lewą. Podczas przesuwania środka ciężkości, poruszaj ramionami, aby zamachnąć się i uderzyć piłkę. Naucz się koordynacji dłoni i stóp.
Krok 3: chodzenie i granie – zacznij od jednego kroku → pięciu kroków. Naucz się ciągnąć prawą nogę (wprowadzenie), tak jak podczas chodzenia: podczas kroku do przodu prawą nogą, prawa ręka odchyla się do tyłu (lewa ręka to lewa stopa, gdy trzymasz rakietę), a podczas ciągnięcia prawej stopy, środek ciężkości ciała znajduje się na prawej stopie. Następnie użyj drugiego kroku, aby dokończyć uderzenie. Od jednego kroku do pięciu kroków, wraz ze stopniowym zwiększaniem odległości, stopniowo wzrasta również prędkość chodzenia.
Krok 4: Biegnij i walcz. Kroki kroku czwartego i trzeciego są dokładnie takie same, różnica tkwi w tempie. To tak, jakby kroki chodu i biegu były takie same. Chodzenie i bieg to ciągła wymiana środka ciężkości ciała na lewą i prawą stopę. Przesuwanie piłki to nauka: ostatnim krokiem ruchu jest pociągnięcie rakiety prawą nogą (trzymając rakietę prawą ręką za dolną linię i uderzając piłkę).
Aktualny czas,maszyny do serwowania piłek tenisowychcieszą się dużą popularnością na rynku wśród tenisistów. Jeśli jesteś zainteresowany kupnem lub współpracą, skontaktuj się bezpośrednio z naszą fabryką:
Czas publikacji: 19 sierpnia 2021 r.