Propozycje dla dzieci chcących nauczyć się grać w tenisa

A. Jakie jest podstawowe znaczenie nauki tenisa przez dzieci?

Podczas lat doświadczenia w nauczaniu spotkałem wielu rodziców, którzy nie do końca rozumieją zalety i znaczenie nauki tenisa przez dzieci. W ich przypadku moja odpowiedź brzmi: nauka tenisa to najlepszy sposób na rozwijanie dzieci w trakcie ich wzrostu. Jeśli budżet na to pozwala, korzystanie zmaszyna do treningu piłek tenisowychzaleca się odbycie szkolenia.

Prawidłowy udział w każdym innym sporcie może osiągnąć sprawność fizyczną, ćwiczyć koordynację dziecka, zwinność, gibkość, ćwiczyć rytm i poprawiać jakość psychologiczną. Tenis jest również taki sam, ale dla tenisa tenis ma swoje własne cechy. szczególne miejsce. Od narodzin tenisa zawsze cieszył się reputacją „sportu dżentelmenów” i „sportu arystokratów”. Zachowanie tenisistów i zachowanie na korcie ma wyższe wymagania. W procesie gry w pojedynkę nikt nie może pomóc dziecku. Jeśli chce wygrać grę, dziecko musi stale dostosowywać swój stan między punktami, musi nauczyć się kontrolować swoje emocje, a żadne z nich nie może rezygnować z negatywnych gier, ani Jeśli jesteś zbyt agresywny i tracisz opanowanie, nawet jeśli przegrasz ostatnią grę, musisz odłożyć grę, wyjść do przodu i serdecznie uścisnąć dłoń przeciwnika i pogratulować mu, a następnie pracować ciężej na treningu, aby wygrać następną grę. Dlatego, aby dzieci mogły grać w tenisa, bardzo ważne jest rozwijanie ich doskonałych cech, ponieważ jakość gry jest jak charakter, a jakość gry jest popularna.

B. Ile czasu i energii potrzeba dzieciom, aby nauczyć się grać w tenisa, i jak wybierać instytucje szkoleniowe, trenerów, rakiety i miejsca do gry dla dzieci.

Dla dzieci najlepiej jest uczyć się czasu treningu tenisowego dwa do trzech razy w tygodniu. Za każdym razem dodaj rozgrzewkę i relaks i rozciąganie po zajęciach nie przekraczaj dwóch godzin, ponieważ teraz jest wiele projektów w kursach wolnego czasu dla dzieci, takich jak gra na pianinie i malowanie. Malowanie i tak dalej. Jeśli trening tenisowy jest zorganizowany tylko raz w tygodniu, trudno jest ukształtować ruchy treningowe i nie można wytworzyć pamięci mięśniowej u dzieci. Po tygodniu zapomną połowę tego, czego nauczyły się w zeszłym tygodniu i mogą tylko zacząć od nowa. W takim przypadku dzieci uczą się bardzo powoli i robią niewielkie postępy. Najciekawszą częścią tenisa jest gra przeciwko siatce i grze. Jeśli dziecko ma jedną lekcję w tygodniu, po okresie nauki postęp jest powolny i nie może grać. Granie w tę i z powrotem z grą wpłynie na pewność siebie dzieci i poczucie spełnienia oraz zmniejszy ich zainteresowanie tenisem. Dlatego najlepiej jest mieć dwie lub trzy lekcje w tygodniu, aby umożliwić dzieciom szybką naukę umiejętności tenisowych i wytworzenie pamięci mięśniowej. Rodzice mogą również zmniejszyć pewne obciążenie finansowe.

W procesie wyboru instytucji oferujących naukę gry w tenisa, wiele z nich charakteryzuje się nierówną jakością, dlatego rodzice mogą skupić się na następujących kluczowych kwestiach:

1. Czy istnieją kwalifikacje szkoleniowe poświadczone przez organizację zawodową.

2. Jakie są kwalifikacje zespołu trenerskiego.

3. Czy kiedykolwiek wykształciłeś wybitnych graczy?

4. Czy organizować pracę trenerów w celu badania i podnoszenia poziomu nauczania trenerów.

5. Okres czasu, przez jaki stażyści odbywali szkolenie w tej instytucji.

6. Trenerzy powinni ubierać się stosownie do swojego wyglądu, sprzętu treningowego i higieny miejsca treningu.

Dobra instytucja szkoleniowa może zapewnić odpowiednich trenerów dla uczniów o różnych poziomach i może pomóc uczniom zaplanować programy szkoleniowe i czas szkolenia. Jednocześnie może zorganizować wewnętrzne zawody dla uczniów, aby poprawić ich zdolność do rywalizacji, a także trening fizyczny i poprawić ich kondycję fizyczną i umiejętności.

W procesie wyboru trenera tenisa rodzice mogą zrozumieć i zaobserwować kilka aspektów, co pozwoli im dokonać właściwego wyboru.

1. Kwalifikacje trenera. Trenerzy z certyfikatem kwalifikacji trenerskich mają unikalny system nauczania i metody korygowania błędów nauczania, które mogą zapobiec dzieciom zbaczaniu z drogi w nauce gry. Obecnie certyfikaty kwalifikacji trenerskich z międzynarodowym certyfikatem to: Certyfikat kwalifikacji trenerskich Międzynarodowej Federacji Tenisowej ITF, Certyfikat kwalifikacji PTR International Professional Tennis Coaches Association, Certyfikat kwalifikacji USPTA American Professional Coaches Association, te certyfikaty wymagają poważnej nauki i rygorystycznych egzaminów, aby uzyskać certyfikat.

2. Postawa trenera. Wybór certyfikowanego trenera to tylko próg. Dobrzy trenerzy będą się ubierać schludnie i przychodzić na czas. Będą pełni pasji na boisku i będą kierować emocjami uczniów. Będą zachęcać dzieci, zamiast krytykować uczniów: „Znów się mylisz” „Będziesz” Nie potrafisz grać w piłkę”.

3. Zdolność trenera do trenowania. Na zajęciach trener musi stale zmieniać treść szkolenia, aby uniknąć jednego nudnego projektu szkoleniowego. Na zajęciach będzie stał tylko na drugim końcu boiska, aby podać piłkę uczniom i tylko mówić: „Dobra piłka, chodź, następna”, w ten sposób Musi być problem ze zdolnością trenerską.

Dla dzieci tenis jest pierwotnie „grą” (play), która może sprawić, że dzieci poczują się szczęśliwe i szczęśliwe podczas gry w tenisa, a poziom trudności może stopniowo wzrastać, aby dzieci mogły poczuć postęp, a także mogły szybko i skutecznie znajdować i korygować błędy dzieci. To właśnie powinien robić dobry trener.

Zajęcia ogólne obejmują zajęcia próbne, a opłaty za zajęcia są zazwyczaj naliczane za dziesięć zajęć lub za miesiąc zajęć, więc jeśli na początku wybierzesz niewłaściwe zajęcia szkoleniowe, masz też czas na ich zmianę w czasie